Bewegtes Lernen: Lerninhalte in Bewegung bringen

Beim Bewegten Lernen wird Bewegung direkt mit dem Lerninhalt verbunden. So entstehen aktive Lernformen, bei denen Kinder zum Beispiel rechnen, Wörter üben oder Aufgaben lösen – und sich dabei bewegen.
Bewegung trifft Lerninhalt

Bewegtes Lernen passt in jeden Schulalltag

Ob im eigenen Unterricht, als Teil der Schulentwicklung oder als Angebot für mehrere Schulen: Bewegtes Lernen verbindet fachliche Inhalte mit Bewegung und lässt sich auf unterschiedlichen Ebenen in den Schulalltag integrieren.

Lerninhalte mit Bewegung begreifbar machen

Was Kinder nicht nur hören oder sehen, sondern selbst erleben, kann leichter zugänglich werden. Bewegtes Lernen ergänzt Erklärungen um einen aktiven Zugang zu Lerninhalten.
  • Neue Zugänge schaffen
    Kinder können Inhalte über Bewegung zusätzlich erfahren und bearbeiten.
  • Lerninhalte aktiv wiederholen
    Fachliche Aufgaben werden mit Bewegung verbunden und auf eine andere Weise aufgegriffen.
  • Abwechslung in Lernphasen bringen
    Bewegte Aufgaben ergänzen klassische Unterrichtsformen und schaffen neue Lernmomente.

Direkt im Unterricht einsetzbar

  • Sofort startklar:
    Übung auswählen, Video am Smartboard starten und gemeinsam loslegen.
  • Keine Vorbereitung nötig:
    Die Aufgaben werden im Video Schritt für Schritt erklärt und benötigen keine zusätzlichen Materialien.
  • Einfach integrierbar:
    Die Übungen lassen sich flexibel in bestehende Unterrichtsphasen einbauen.

Passende Übungen für unterschiedliche Lerninhalte

  • Mathematik und Deutsch:
    Übungen greifen unterschiedliche Lerninhalte auf – vom Zahlenraum bis zu Rechtschreibung und Wortverständnis.
  • Für verschiedene Lernphasen:
    Bewegte Aufgaben eignen sich beispielsweise zum Wiederholen, Festigen oder abwechslungsreichen Üben.
  • Das Angebot wächst weiter:
    Neue Übungen erweitern die Auswahl regelmäßig um weitere Lerninhalte und Unterrichtsideen.

Wenn Bewegung Teil der Lernaufgabe wird

Beim Bewegten Lernen werden Bewegung und Lerninhalt direkt miteinander verbunden. Kinder bewegen sich also nicht nur zwischen zwei Lernphasen, sondern bearbeiten, wiederholen oder erleben einen Lerninhalt durch Bewegung.
Lernen
+
Bewegung
Bewegtes Lernen
Bewegung und Lerninhalt werden miteinander verbunden.

Bewegungspause
Das Lernen wird für einen kurzen Bewegungsmoment unterbrochen.

Lernen findet nicht nur im Kopf statt

Kinder lernen, indem sie denken, wahrnehmen, handeln und Erfahrungen sammeln. Bewegtes Lernen verbindet diese Prozesse, indem fachliche Aufgaben nicht ausschließlich sitzend bearbeitet, sondern mit Bewegung verknüpft werden.
  • Lerninhalte auf neue Weise erfahren
    Bewegung eröffnet einen zusätzlichen Zugang zu Lerninhalten und ergänzt das Hören, Lesen oder Anschauen um eigenes Handeln.
  • Wahrnehmen, Handeln und Denken verbinden
    Kinder setzen sich nicht nur gedanklich mit einer Aufgabe auseinander, sondern beziehen Bewegung und räumliche Wahrnehmung in den Lernprozess ein.
  • Abwechslung in Lernphasen bringen
    Bewegte Aufgaben ergänzen klassische Unterrichtsformen und ermöglichen unterschiedliche Formen der Auseinandersetzung mit einem Lerninhalt.
  • Fachliches Lernen aktiv gestalten
    Rechnen, Sprache oder andere Lerninhalte können so aufbereitet werden, dass Kinder bei der Bearbeitung selbst körperlich aktiv werden.
Wissenschaftlicher Hintergrund

Bewegung und Lernen sind enger verbunden, als es im Unterricht oft scheint

Die positiven Effekte von Bewegung im Unterricht sind wissenschaftlich gut untersucht. Auch kurze Bewegungspausen können dazu beitragen, wichtige Voraussetzungen für erfolgreiches Lernen zu unterstützen.
Sensomotorisches Lernen
Kinder lernen auch über ihre Sinne und ihren Körper. Bewegung und Wahrnehmung können dabei gemeinsam Teil des Lernprozesses sein.
Lernen durch eigenes Handeln
Wenn Kinder selbst aktiv werden, können sie sich auf eine weitere Weise mit Lerninhalten auseinandersetzen.
Körper und Raum einbeziehen
Lerninhalte lassen sich nicht nur am Schreibtisch bearbeiten. Auch Bewegung und der Raum können Teil einer Lernaufgabe werden.
Quelle: Bewegung und Lernen – Konzept und Praxis Bewegter Schulen, Unfallkasse NRW

So wird Lernen bewegt

Ob neue Konzentration, mehr Bewegung, zusätzliche Energie oder ein ruhiger Moment: Wählen Sie die Bewegungspause passend zur aktuellen Situation Ihrer Klasse.
Einfach ausprobieren

So sieht Bewegtes Lernen im Unterricht aus

Probieren Sie eine Übung direkt aus und erleben Sie, wie Lernaufgaben und Bewegung miteinander verbunden werden.

Größer oder kleiner: Zahlen lernen (1-99)

🕘 3 Minuten · Mathematik · Ohne Material

Bewegtes Lernen ohne komplizierte Methodenwechsel

Bewegtes Lernen muss keine zusätzliche Unterrichtsplanung bedeuten. Die Übungen sind bereits vorbereitet und können passend zum Lerninhalt in bestehende Unterrichtsphasen eingebaut werden.
  • Lerninhalt auswählen
    Passende Übung zu Mathematik oder Deutsch auswählen.
  • Video starten
    Die Anleitung führt Schritt für Schritt durch Aufgabe und Bewegung.
  • Gemeinsam aktiv werden
    Die Kinder lösen die Aufgaben und führen gleichzeitig die passenden Bewegungen aus.
  • Flexibel weiterlernen
    Nach der Übung geht der Unterricht direkt mit der nächsten Lernphase weiter.

Alle Übungen an einem Ort. Sofort einsatzbereit.

In unserem Portal finden Sie alle Übungen übersichtlich nach Lerninhalten geordnet. Passende Übung auswählen, Video starten und Bewegtes Lernen direkt in den Unterricht integrieren.
„Kinder sollten nicht stillsitzen müssen, um lernen zu können.“

So erleben Lehrkräfte Deine Bewegungspause

Katja Überdiek empfiehlt Deine Bewegungspause

Katja Überdiek
Grundschullehrerin

Die Schülerinnen und Schüler können sich im Anschluss besser konzentrieren und in der Klasse ist es deutlich ruhiger.

Sarah Schomberg
Gymnasiallehrerin

Deine Bewegungspause lässt sich in jeden Unterricht integrieren – perfekt umsetzbar und von den Schülern geliebt!

Vanessa Schubert
Grundschullehrerin

Ich muss nichts vorbereiten und kann die Bewegungspause genau dann starten, wenn meine Klasse sie braucht. Das macht es im Schulalltag wirklich einfach.

Ausgezeichnet, empfohlen und wissenschaftlich untersucht

Zertifikat BAG "Besonders bewegend"
Ausgezeichnet
„Besonders bewegend“
Wissenschaftlich untersucht
Universität Duisburg-Essen
2. Platz SMASH Challenge
Sports, Medicine & Health Summit
Logo der Laureus Stiftung
Laureus Sport for Good
Unterstützt 'Deine Bewegungspause'
Auch bekannt aus
Pädagogik Logo

Wissen, Tipps und Ideen rund um Bewegung im Unterricht

Bewegtes Lernen, das im Schulalltag ankommt

Was ist Bewegtes Lernen?
Welche Vorteile hat Bewegtes Lernen?
Für welche Klassenstufen eignet sich Bewegtes Lernen?
Für welche Fächer gibt es Übungen?
Muss ich die Übungen vorbereiten oder zusätzliches Material bereitstellen?
Was ist der Unterschied zwischen Bewegtem Lernen und einer Bewegungspause?

Machen wir Bewegung im Unterricht selbstverständlich.

Starten Sie direkt mit Deine Bewegungspause – für Ihre Klasse oder gemeinsam mit dem ganzen Kollegium.
Diese Illustration wurde mit künstlicher Intelligenz erstellt.
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